19 февраля 2020 г.

Время проведения: 17:30

Организатор: Отдел городского абонемента

Место проведения: Гостиная, 2 этаж

Культура здоровья (16+)

"Здоровье и успех даются трудом, а уныние и болезни приходят сами", – гласит народная мудрость.

Культура здоровья – часть общей культуры человека. Это не только знание методов сохранения здоровья, но и активное применение их в повседневной жизни. Как правильно оценить состояние своего организма, научиться методам самоконтроля, овладеть эффективными технологиями, научат в "Школе укрепления здоровья".

О рациональном здоровом питании, коррекции массы тела, укреплении памяти, профилактике заболеваний и о многом другом пойдет разговор на занятиях школы в 2020 году.

Занятия ведет Елена Васильевна Гафарова – врач-терапевт, заведующая консультативно-оздоровительным отделом Архангельского центра медицинской профилактики.

Тема первого занятия – "Культура здоровья. Факторы риска ухудшения здоровья. Развитие заболеваний".

Контактная информация Отдел городского абонемента

вернуться на предыдущую страницу