Школа укрепления здоровья

В 2020 году занятия в Школе укрепления здоровья посвящены формированию культуры здоровья.

Культура здоровья – часть общей культуры человека. Это не только знание методов сохранения и укрепления здоровья, но и активное применение их в повседневной жизни.

На занятиях школы научат, как правильно оценить состояние своего организма, методам самоконтроля, как овладеть эффективными технологиями укрепления здоровья. Разговор пойдет о рациональном здоровом питании, коррекции массы тела, укреплении памяти, профилактике заболеваний и о многом другом.

Занятия в Школе ведет Елена Васильевна Гафарова – врач-терапевт, заведующая консультативно-оздоровительным отделом Архангельского центра медицинской профилактики.

Контактная информация:  21-58-67 – АОНБ им. Н.А. Добролюбова (отдел городского абонемента

                                            27-63-43 – Архангельский центр медицинской профилактики