Геометрия дыхания

Человек может прожить без воды около 7 дней, а без дыхания – примерно 2-3 минуты. Значит, именно дыхание – есть то, от чего напрямую зависит жизнь человека.
Каждый из нас не смог бы жить, если бы не дышал. Мы плохо осознаем, что главное удовольствие от жизни – это дыхание. А главный страх – это потерять его. Поэтому только правильная геометрия нашего дыхания определяет качество нашей жизни: здоровье и душевное состояние.
Как вы узнаете из этой книги, геометрия дыхания определяет нашу осанку, формы фигуры, склонность к определенному артериальному давлению и многое другое. И если в формулу вашей геометрии вкрались ошибки (а они всегда явственно проявляются в рисунке опорно-двигательного аппарата), пользуясь информацией этой книги, вы сможете достичь своего индивидуального эталонного образа. Происходящие с вами изменения вы увидите не только в улучшении самочувствия, но и в приобретении красивой осанки и форм своей фигуры. Соблюдение геометрии дыхания запускает окислительно-восстановительные реакции и все обменные процессы, заставляя организм настраиваться на гармонию с Природой.
В книге дана авторская дыхательная методика "Солнечная", которая содержит в себе полный цикл упражнений – они помогут вам исправить осанку, улучшить формы фигуры, восстановить артериальное давление, вернуть телу и всему облику свежесть и молодость.

Осьминина, Наталия Борисовна (1957-).
Геометрия дыхания : как обрести здоровье, молодость и красоту
: [16+] / Наталия Осьминина. - Москва : АСТ : Времена, печ. 2018. - 366, [1] с. : ил. ; 21. - ISBN 978-5-17-106232-3

Инв. номер: 1523475 - ОХДФ

Заказать книгу в электронном каталоге (Авторизация по читательскому билету).

вернуться на предыдущую страницу